生宝宝,你们准备好了吗?

  生一个健康聪明、活泼可爱的小Θ宝宝,是每个想当父母的人最大的心愿。不过,有意思〓的是,很多年轻父母对怎样才能生一个健康可爱的宝宝并不大明了,或者说很不明了,很多人认为,生Σ小孩′,那还不简单吗?

  Φ专家告诉Ⅹ你,恰恰是在物质极端丰富的今天,有些东西越发值得年轻夫妇注意……〦

  丈夫请注意

  戒酒

  酒的主要成分酒精进入体内,会引起*的染色体畸变和基۩因突变Я。如果酒后受孕,就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩★子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形,如小眼睛、∈兔唇、短腿、先天性心▉脏病等。因此,准备怀孕的妇女不要饮酒,并劝阻丈夫也不要饮酒。这里说的酒包括任何酒类饮料,如葡萄酒、啤酒、甜酒等。

 Υ 戒烟

  医生认为,如果你吸烟,当务之急就是立即╝戒烟,这是你必须为自己和宝宝↔所做的事情。你可能发现|戒烟很难≈,但◥如果怀孕期间仍然吸烟,将会严重损害胎儿的身体健♀康。

  调查表明,父方或母方双方吸烟每日超过10支,其后代在×学习阅读的年龄阶段,阅读能力落后3个月,而这―种缺陷是完全可以通过戒烟来预防的。

  最好Θ在怀孕前戒烟。另外,吸入二手烟(吸入别人吐出的烟)也是有害的。怀孕前后尽■量远☆离吸烟人群。

  不桑拿、不¤泡浴 ۩

  如果你想当爸爸的话,●医生在这里提醒大家别在浴缸中久泡,也别洗桑拿。因为当你坐浴过久,水温过高会导致睾丸、附件内不○同成熟阶段的精子都停止发育,成熟的精子则失去活力。 ▪

  所以,∽男士应用温水淋浴。

  桑拿也一样⿻,一方面桑拿房里温度较高,另一方面桑拿房属公共卫生场▧ぷ所,容易感染一Ξ些传染性疾病。

  不穿◆紧身裤

  如果你有穿紧身裤的习惯,那可要改一改了。在国外۩๑已经有学者〓研究发现,男子穿紧身牛仔裤,会把睾丸压向温度较高的α腹股沟管,造成生精功能减退。所以,最好男方不要在怀孕前3个月穿牛仔裤之类的紧身裤。

  不喝可乐

  另外,孕前三个月都不要喝可乐ↅ。因为可乐含有∩一种能Ψ够杀死⊕精子的成Ⅸ分,饮用多了会对身体造成影响。平时没有丝毫感觉,但是一旦到决定生小孩时会发现问ↇ题。建议饮用水σ或果汁。

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